【振り返り】ウォーキングプログラム立ち上げから1年が経ちました。冬の森歩き納めしてきました。



岐阜の下呂市で

癒しのウォーキング講座を開いている

ゆきあき・ウォーキングの田中です。


2月の終わり、

ゆきあきの2人で天空遊歩道コースを歩きました。


二十四節気の「雨水」は過ぎていましたが

下呂市の2月は、まだまだ雪が降ることがあり油断できません。

案の定、この日も朝から気温が低く

降水確率60%

雪が降ったり、雨になったり

お天気がコロコロ変わる

面白い日でした。


雨になると、以前の私なら

憂鬱になっていたのです。

休日に雨予報だと

「私は運がない」思っていました。

雨ごときで、人生そこまで左右されすぎでしょ

と、今の私なら思えるのですが

悲劇のヒロイン時代のメンタル具合は

全部が運が悪いと判断し生きていましたね。

そこは長くなるので、今日は割愛です(笑)⇐自分で自分のことが笑えるようになったので、過去を受け入れた証拠ですね。


ちょっと本題から反れましたm(_ _)m

先日のウォーキングの写真を何枚かご紹介しま~す。

山の上の方は雪景色
山の下の方は雨模様
それを反対側の山から俯瞰してみることができる場所
雨がやみ、水蒸気がふわーっと湧き上がる瞬間を収めることができました。


天空遊歩道コースで好きな場所
大きく道がカーブして
針葉樹の森に入ったときに、ふと現れるこの石垣がたまらない


松の群生しているところを歩いたら、落ちていました
山好きさんなら、ご存じ「松ぼっくり・えびふりゃぁ(エビフライ)」
リスが種を食べるため、ぼっくりの傘の部分を歯でかじって、こんな形にします。


この写真を見て、わっと思う方もいるでしょう。
見た目はとってもかわいい杉の雄花。
花粉を飛ばす前です。

この雄花はとても原始的な造りをしています。

古来の植物は雄花と雌花が分かれているものが多い、子孫を残し生存競争に生き残ったものが、現代に生きているのです。そう思ってみると、また違った感動が芽生えます!


このウォーキングの二日後

「ゆきあき・ウォーキング」は一周年を迎えます。


2020年に田中由希子と田中晃子が

お互いの得意な分野を生かし、

人生がより豊かに楽しくなるプログラムを作りたいと

意気投合したことで動き出したユニットです。


2021年2月に入ってから、

コースを何回も歩いて検証し

プログラムを練り、

モニターを募って感想を聞き、

また内容を練るという作業を繰り返してきました。

そして6月から本格的に広報を始めました。

ホームページやインスタグラムやGoogleマップを使って

ネットの恩恵、有り難く活用中です。


緊急事態、蔓延防止と活動を自粛しなければいけない時もありましたが

そんなときはインスタライブしたり、

二人で、天生湿原や厳立峡、赤沼田の天保林へ歩きに出かけたり

参加者の方がさらに楽しんでいただくためのワークを構築したり

とても収穫の多い時間だったなと感じています。


2021年8月からは「四美の森コース」に加え

新コース「天空遊歩道コース」を新設しました。

新コースの魅力は針葉樹の森で気分が沈静化、

対照的に森を抜けると視界が広がり

下呂市萩原町の街を一望できるビューポイントで気分が開放的になる

自然と人とが繋がって生きているんだよという

ちょっと自分の人生観を見直すことが出来るコースが魅力だと思っています。

ウォーキング後はもやもや、ざわざわした気持ちが解消されることでしょう。

この「静けさ」と「躍動」の2面性をもったコースは

参加者の幅をぐっと広げてくれました。


冬が近づき

私達二人の意見は分かれました。

10月までは、通常のゆきあき・ウォーキングできるよね。

でも、その後はどうしよう。


冬の間は、おやすみする or 開催する

ゆき:「冬季は積雪、凍結でコースに危険がともなう。アスファルトで舗装されている道とはいえ雪道になれていない方をガイドするリスクを思うと、あえて冬は開催しなくてもいいのでは?」


あき:「冬季こそ、外に出て体を動かすメリットはいっぱいあるよ。安全に配慮した内容で冬のプログラム行いたい」

話合いの末、

・天空遊歩道コースは継続し、スタート時間を早める。

・(雪で足元が不安定となり転倒のリスクがあるなら)ウォーキングに囚われない内容にする。

ということで解決しました。


結果:

2/23に冬季限定のプログラムを企画&実施

岐阜新聞さんに取材していただけるというミラクルまで起こり

こちらも、2022年以降を視野にいれて

活動の幅を広げることができました。

今年の冬は、冬のプログラムをレギュラー化する計画でいますのでお楽しみに。


あっという間の1年でした。

気がつけば、間もなく春分の日です🌸

暖かくなり、

体も伸び伸び

心も軽々する春ですね。


ゆきあき・ウォーキングは

下呂で皆様のお越しをお待ちしています。


今後のスケジュールをお知らせします。

四美の森コース(9:00~11:30)

・3月27日日曜日 

・4月24日日曜日

・5月21日土曜日⇐この日は土曜日開催です※ご注意ください

・6月26日日曜日


天空遊歩道コース(6:30~9:30)

4月10日日曜日

5月8日日曜日

6月12日日曜日


何だか疲れが抜けないな、自然が必要だな

デジタルデトックスしたいなと思ったら

ゆきあき・ウォーキングにお任せください。


下呂で皆様のお越しをお待ちしています。



【間もなく解禁情報!お知らせ】

今年の5月 新しいフィールド

「奥飛騨温泉郷・平湯」周辺でのプログラム企画進行中です!!

「大地のパワー、平湯の大ネズコ」

「春の山野草、可憐で無垢な二リンソウ」が

お薦めの平湯コースです。

企画がまとまり次第、HPでお知らせしますね。

お楽しみに♪


ご覧頂きありがとうございました。


ゆきあき・ウォーキングでは

こちらのHPの他、インスタグラムやGoogleマップから

色々な情報を発信していますので合わせてご覧ください。


ホームページ

https://yukiaki-walking.amebaownd.com/


インスタグラム (アカウント・yukiakiwalking)

https://instagram.com/yukiakiwalking?utm_medium=copy_link


Googleマップ

https://goo.gl/maps/bB5fX2SC72bZM84z7


YouTube

https://www.youtube.com/channel/UCmrG45V_reKbRKbAkp1cwFQ/videos


ブログ記事担当・ゆきあき・ウォーキング・あき

ゆきあき・ウォーキング

日常を離れたデジタルデトックス時間 森の中で深呼吸  自然に触れて心リセット 岐阜下呂市がフィールド! ヨガインストラクターと ネイチャーガイドが同行 歩行後、気持ちが楽になる 「自然観察×瞑想」体験なら ゆきあき・ウォーキングにお任せください 天空遊歩道コース 四美の森コース 下呂森城址コース https://gerowalk-yukiaki.jp/ 最新情報は↑上のサイトに 移行しました。

0コメント

  • 1000 / 1000