【動画・天空遊歩道】　冬を感じて一緒に歩いてみませんか？

岐阜県下呂市で

森に「ゆき」

心にスペース「あき」をつくる

ウォーキング講座を開いている

ゆきあき・ウォーキングの田中です。

新しい動画をYou　Tubeにアップしました
↓↓↓（約13分）

お時間あるときご覧いただけましたら幸いです。

（撮影後記）

この1月は雪が多かったですね。

飛騨地方の中でも雪が少なく

生活しやすい下呂市ですが

いや～今年はいつもより多く感じます。

といっても、数日すれば生活道路の雪は溶けますので

（同じ飛騨地方と比較しても）高山市や白川郷より積雪は少ないですよ。

さて今回の動画は、

一緒に天空遊歩道を歩いている

気持ちになって頂きたいという

思いで制作しました。

雪のワクワク感、褪せた色の感じ、鉛色の空、温度感。

その中で美しいモノを見つけたり、匂いを感じたり、音を楽しんだり

森（自然）の中で過ごす時をリアルにお伝えできたらと思っています。

そして初の試み！

「景色を見ながら一緒に深呼吸してみよう」

動画の11分15秒頃から呼吸の声かけをしていますので

ぜひ2カウント一緒に行ってみてくださいね。

リラックス効果がより高まりますよ。

（おまけの画像）↓

久津八幡宮の手水舎

久津八幡宮の杉林から見えた太陽の光

2時間たっぷり歩いて、もうすぐゴール

撮影しながらウォーキングしましたが

リラックスした楽しい時間となりました。

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